Fani rodziny królewskiej wiedzą, że żona księcia Harry'ego prowadzi zdrowy tryb życia i spożywa produkty ekologiczne.
Obgryzanie paznokci i dłubanie w nosie: złe nawyki Elżbiety II uwiecznione na zdjęciu
Co dokładnie i ile je Meghan Markle, dowiedziała się Marie Claire. Publikacja szczegółowo opisywała każdy z posiłków księżnej Sussex.
Meghan Markle prowadzi zdrowy tryb życia.
Śniadanie
Poranek Meghan Markle zaczyna się od szklanki ciepłej cytrynowej wody. Dzięki zawartości witaminy C uruchamia metabolizm i poprawia kondycję skóry. Następnie żona księcia Harry'ego zjada miskę płatków owsianych z mlekiem migdałowym lub sojowym, bananami i syropem z agawy. Czasami dodaje zdrowe jagody acai, które mogą obniżyć poziom cholesterolu i utrzymać prawidłowy układ krążenia.
Obiad
Ten posiłek Meghan Markle składa się najczęściej z pokarmów roślinnych. Na przykład tosty z awokado lub jajkiem w koszulce, a także quinoa i świeże warzywa jako dodatek. Od czasu do czasu w jej menu pojawiają się rybne tacos z papryką i cebulą.
Top z najzabawniejszych bałwanów, które zrobiły tej zimy: wybuchniesz śmiechem
Przekąska
Księżna Sussex stara się zaspokoić głód w ciągu dnia zdrowymi produktami, które zwiększają poziom energii. Może to być marchewka z hummusem, jabłka z masłem migdałowym, chipsy z jarmużu i budyń z nasion chia. Ta ostatnia, według Meghan Markle, gotuje co tydzień. Również po południu żona księcia Sussex pije charakterystyczny zielony koktajl składający się z kapusty, szpinaku, jabłek, cytryny i imbiru.
Obiad
Ten posiłek Meghan Markle jest zwykle obfity. Często w menu znajduje się smażony kurczak, tadżin jagnięcy i pieczeń duszona.
Nie wiem, jak rozwiązać problem z mieszkaniem: „Mama nie chce sprzedać mieszkania, a siostra nie chce z nią mieszkać”
"Zmieniłaś mężczyznę w kurę domową", krzyczy mama
Po pracy mąż otworzył drzwi i zdał sobie sprawę, że dzieci i żony nie ma, a meble zniknęły. Była tylko notatka
Taka przyjaźń między człowiekiem a zwierzęciem praktycznie się nie zdarza. Kruk traktuje tego mężczyzną niczym swojego tatę
Deser
Księżna Sussex nie odmawia sobie słodkich wypieków. Zwłaszcza w chlebie bananowym według autorskiego przepisu, którego trzyma w tajemnicy.
Dziękujemy Ci za przeczytanie artykułu do końca. Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na https://kraj.life/
