Słowa, które wychodzą z naszych ust, można interpretować na cztery sposoby: pozytywny, negatywny, neutralny lub niejasny.
Kasia Cichopek odchodzi z „M jak Miłość”? Może to negatywnie wpłynąć na finansowy aspekt jej życia
Inteligentni, emocjonalnie dojrzali ludzie mają tendencję do mówienia celowo, przejrzyście, konstruując swoje słowa tak, aby zminimalizować negatywną lub zagadkową reakcję.
Ale prawda jest taka, że wszyscy powiedzieliśmy coś, czego w pewnym momencie żałowaliśmy. Być może nasze słowa ranią kogoś głęboko, celowo lub nie. Wszyscy mieliśmy do czynienia z okropnym uczuciem.
Oto 9 rzeczy, o których ludzie inteligentni emocjonalnie nie mówią:
1. „To niesprawiedliwe”
Cóż, życie jest niesprawiedliwe – dorośli to rozumieją. Być może to, co się stało, jest niesprawiedliwe. Należy pamiętać, że ludzie wokół nas często są nieświadomi „incydentu”, a nawet jeśli są świadomi incydentu, powiedzenie „to nie jest fair” w ogóle nie rozwiąże problemu. Bez względu na to, jak trudne to jest, skup swoją uwagę i wysiłki na rozwiązaniu problemu. Poczujesz się lepiej, zachowasz godność i po prostu rozwiążesz problem!
2. „Wyglądasz na zmęczonego”
Oto rzecz: nie mamy absolutnie pojęcia, co dzieje się za kulisami życia danej osoby. Powiedzenie „wyglądasz na zmęczonego” – bez względu na to, jak masz dobre intencje – pokazuje osobie, że jej problemy są widoczne dla wszystkich. Zamiast tego wyrażaj swoją opinię lub pytanie w życzliwy sposób. Na przykład: „Czy wszystko w porządku?” Sugeruje to, że martwisz się tym, co się dzieje.
3. Złe komplementy
Przykłady: „Wyglądasz świetnie w swoim wieku” lub „Dla kobiety zrobiłeś tak wiele”. Jak wszyscy wiemy, uprzedzenia związane z wiekiem i płcią nadal istnieją. Możliwe, że osoba, z którą rozmawiasz, doskonale zdaje sobie sprawę z tych uprzedzeń i czuje się urażona ich wzmianką. Szczegóły nie są potrzebne. Po prostu komplementuj osobę.
4. „Jak powiedziałem wcześniej…”
Kto od czasu do czasu o czymś nie zapomina? To zdanie sugeruje, że nie czujesz się komfortowo powtarzając siebie, lub że w jakiś sposób jesteś „lepszy” niż druga osoba. Powstrzymaj się od takich komentarzy i spróbuj wyjaśnić, co mówisz.
Zamiast "cześć" usłyszałam "jestem żoną Waldka". To było druzgocące
"Zmieniłaś mężczyznę w kurę domową", krzyczy mama
"Po przeprowadzonych naprawach nasz dom stał się bardzo popularny wśród krewnych": Nie wiedzieliśmy z mężem, jak pozbyć się tych natrętnych wizyt
"Chciałem zostawić syna z teściową": Nigdy nie zapomnę jej odpowiedzi
5. „Nigdy…” lub „Zawsze…”
Zazwyczaj te słowa są wypowiadane nieszczerze, nieuczciwie lub szorstko. Zbyt często używa się ich do zranienia kogoś ze złości lub pogardy. Uzasadnij to, co zrobiła druga osoba.
Dziewczyna nawet nie wiedziała, że wychodzi za księcia. Jak się ma teraz ta para
6. „To nie ma dla mnie znaczenia”
Kiedy ktoś czeka na twoją opinię, szuka konstruktywnej opinii… wszelkiego rodzaju informacji zwrotnej. Powiedzenie „to nie ma znaczenia” w jakiś sposób sugeruje, że albo ich sytuacja nie ma dla Ciebie znaczenia, albo czas potrzebny na przekazanie informacji zwrotnej nie jest priorytetem. Zamiast tego bądź świadomy sytuacji danej osoby.
7. "Z całym szacunkiem..."
Czy słowa, które wychodzą z twoich ust, naprawdę zależą od miary szacunku dla odbiorcy? Jeśli możesz szczerze odpowiedzieć tak, to śmiało. Po prostu wiedz, że Twoja mowa ciała i ton głosu szybko dadzą Ci znać, czy Twój rozmówca został obdarzony należnym szacunkiem. Z drugiej strony, jeśli jest to zdanie wypowiedziane na „autopilocie” w celu „ułatwienia” dyskusji, która nie ma nic wspólnego z „szacunkiem”, lepiej jest zahamować.
8. „Powiedziałem ci…”
To zdanie wyłamuje się z próżności i wyższości. Kiedy mówisz to zdanie, czy wyobrażasz sobie dwoje dzieci z podstawówki bawiące się w piaskownicy lub na placu zabaw?
Powodem jest to, że zdanie „Mówiłem ci” jest dziecinne i niedojrzałe. Żaden inteligentny, dojrzały dorosły nie powinien używać takich słów. Być może ostrzegłeś kogoś przed konsekwencjami jakiegoś działania, ale to w niczym nie pomoże. Znajdź sposób na interakcję z kimś, kto podjął złą decyzję, która nie wiąże się z pogardą.
9. „Poddaję się”
Wyrażenie „poddaję się”, choć wydaje się nieszkodliwe, pokazuje, że nie jesteśmy w stanie czegoś przed nami przezwyciężyć. Może to okropny szef, trudne zadanie/projekt, nikczemny kolega lub niezliczone rzeczy.
Więcej ciekawych artykułów na kraj.life
