Jednym z produktów, który jest bardzo ważny dla utrzymania naszego zdrowia jest twaróg. Posiada on bowiem wiele drogocennych witamin i składników odżywczych, które warto dostarczać w pożywieniu.

Wartościowe składniki nabiału

Wszystkie produkty, które są produkowane z mleka bardzo pozytywnie wpływają na nasz organizm. Dostarczają one nie tylko białka i minerałów, ale np. kefiry i jogurty są wspaniałym źródłem probiotyków, które maja zbawienny wpływ na pracę naszych jelit.

Jednak wiele osób stroni od używania twarogu. Twierdzą oni bowiem, że nie odpowiada im jego smak. Okazuje się, że jest sposób na to, aby spróbować twarogu w trochę innym wydaniu niż zazwyczaj.

Ta wyśmienita zapiekanka z twarogu odmieni na zawsze Twoje spojrzenie na ten produkt! Przepis jest dziecinnie prosty i szybki do wykonania.

Banalny przepis na pyszny posiłek

Będziesz potrzebować:

  • 4 duże jajka
  • pół kilograma twarogu
  • 7 łyżek cukru
  • 2 łyżki skrobii
  • 2 łyżki 20% śmietany
  • rodzynki
  • wanilię 

Kiedy już zgromadzisz wszystkie składniki, pora wziąć się do pracy!

Na samym początku należy oddzielić białka od żółtek. Do miski wsypujemy twaróg, skrobię, wanilię, cukier oraz wlewamy żółtka i śmietanę. Wszystko razem ubijamy.

W oddzielnym naczyniu należy ubić oddzielone wcześniej białka na sztywną pianę, a następnie dodać ją do twarogowej masy. Do wszystkiego dosypujemy rodzynki według uznania.

Blachę do ciasta wykładamy papierem do pieczenia i wylewamy na nią przygotowaną masę. Wszystko umieszczamy w piekarniku nagrzanym wcześniej do temperatury 180-200 stopni Celsjusza.

Zapiekankę należy piec przez około 40 minut. I gotowe!

Taka zapiekanka może być świetnym deserem, ale również może posłużyć jako pełnowartościowe, szybkie śniadanie. Będziesz zachwycony jej smakiem!

Popularne wiadomości teraz

Z życia wzięte: "Jeśli dzieci nie chcą mi pomóc, sama zadbam o swoją starość"

Znaki zwiastujące szczęście, które dostajemy od naszych Aniołów Stróżów. Zacznij ich szukać

Aby przetrwać w domu z kotami, papuga nauczyła się „mówić” jak kot

Nowe, zaskakujące informacje na temat stanu zdrowia córki Ewy Błaszczyk. Jest nadzieja
Pokaż więcej

Jak informował portal Kraj: MOCZENIE STÓP W CIEPŁEJ WODZIE Z MUSZTARDĄ TO NIEZWYKLE STARA METODA, KTÓRĄ WYZNAWAŁY OSOBY Z POPRZEDNICH POKOLEŃ. WYSTARCZY 20 MINUT

Przypomnij sobie: PROBLEMY Z WŁOSAMI SPĘDZAJA CI SEN Z POWIEK? ZASTOSUJ TEN BANALNY TRIK, A EFEKTY BĘDĄ NIEWIARYGODNE

Portal Kraj pisał również: NIECODZIENNIE ZNALEZISKO NA PLAŻY. PARA W JEDNEJ CHWILI STAŁA SIĘ MILIONERAMI