Jak wyjawił czytelnikom niemieckiego pisma „Sport Bild” Robert Lewandowski w sprawie snu postanowił zasięgnąć porady specjalisty – trenera snu.

Lewandowski powiedział również, że czuje się doskonale i istnieje możliwość, że znajduje się obecnie w sportowej życiowej formie.

Jego zdaniem, nie ma tu mowy o przypadku. Ciężka praca zaowocowała świetnymi wynikami, a sam piłkarz prognozuje, że mimo zaawansowanego jak na sportowca w tej dyscyplinie wieku to dopiero początek znakomitej dyspozycji fizycznej, a nie koniec kariery.

- Mozolnie na to pracowałem i przed sezonem założyłem plan, by spróbować rzeczy, których dotychczas jeszcze nie robiłem. Kluczem był dobry okres przygotowawczy i indywidualne treningi. W moim dowodzie stoi: Robert Lewandowski, 31 lat. Ale nie czuję, że mam tyle lat – przekonywał w rozmowie.

Nie jest to jednak kwestia samopoczucia, a wyliczeń specjalistów, z których wynika, że biologiczny wiek piłkarza jest w rzeczywistości niższy o kilka lat niższy!

– Mój najlepszy czas właśnie się zaczyna i liczę na to, że potrwa jeszcze parę lat. Przez całe życie rozwijałem się nieco później niż rówieśnicy. Późno urosłem, byłem zawsze jakieś dwa, trzy lata za rówieśnikami. Zrobiłem pod opieką pewnego profesora test mojego biologicznego wieku. No i wyszło dużo poniżej 31 – wyznał.

Dla świetnej formy piłkarza ma znaczenie prawidłowy wypoczynek po treningach. Dlatego „Lewy” postanowił zasięgnąć języka u eksperta i udał się na konsultację u trenera snu.

Popularne wiadomości teraz

„Wiem o twoich romansach od 10 lat, ale udawałam szczęśliwą żonę. Teraz odchodzę”: powiedziała po 25 latach małżeństwa

"Miałam problemy małżeńskie. Rada babci uratowała wszystko"

"Przed ślubem podpisaliśmy intercyzę. Teraz, po rozwodzie teściowa chce zająć moje mieszkanie"

Historia górnika, którego odnaleziono żywego 17 lat po zawaleniu się kopalni

Pokaż więcej

– Poradził m.in. wyeliminowanie wszystkich źródeł światła w pomieszczeniu, w którym śpię. A ponieważ jestem praworęczny i moją silniejszą nogą też jest prawa, to lepiej dla mnie żebym spał na lewym boku. Próbuję to wprowadzać w życie, ale zrobić to tak jeden do jednego jest trudno – przyznał.

Jak informował portal „Kraj”: ANNA LEWANDOWSKA PODCZAS WCZORAJSZEGO MECZU POKAZAŁA CIĄŻOWY BRZUSZEK

Przypomnij sobie: OTO DLACZEGO ROBERT LEWANDOWSKI ZASIADŁ NA ŁAWCE REZERWOWYCH W MECZU Z IZRAELEM. DECYZJA TRENERA ZASKOCZYŁA KIBICÓW REPREZENTACJI

Portal „Kraj” pisał również: W OSTATNICH MINUTACH SPOTKANIA POLSKI Z IZRAELEM STAŁO SIĘ COŚ, CZEGO NIKT SIĘ SPODZIEWAŁ. POSZŁO O LEWANDOWSKIEGO