Jak wyjawił czytelnikom niemieckiego pisma „Sport Bild” Robert Lewandowski w sprawie snu postanowił zasięgnąć porady specjalisty – trenera snu.

Lewandowski powiedział również, że czuje się doskonale i istnieje możliwość, że znajduje się obecnie w sportowej życiowej formie.

Jego zdaniem, nie ma tu mowy o przypadku. Ciężka praca zaowocowała świetnymi wynikami, a sam piłkarz prognozuje, że mimo zaawansowanego jak na sportowca w tej dyscyplinie wieku to dopiero początek znakomitej dyspozycji fizycznej, a nie koniec kariery.

- Mozolnie na to pracowałem i przed sezonem założyłem plan, by spróbować rzeczy, których dotychczas jeszcze nie robiłem. Kluczem był dobry okres przygotowawczy i indywidualne treningi. W moim dowodzie stoi: Robert Lewandowski, 31 lat. Ale nie czuję, że mam tyle lat – przekonywał w rozmowie.

Nie jest to jednak kwestia samopoczucia, a wyliczeń specjalistów, z których wynika, że biologiczny wiek piłkarza jest w rzeczywistości niższy o kilka lat niższy!

– Mój najlepszy czas właśnie się zaczyna i liczę na to, że potrwa jeszcze parę lat. Przez całe życie rozwijałem się nieco później niż rówieśnicy. Późno urosłem, byłem zawsze jakieś dwa, trzy lata za rówieśnikami. Zrobiłem pod opieką pewnego profesora test mojego biologicznego wieku. No i wyszło dużo poniżej 31 – wyznał.

Dla świetnej formy piłkarza ma znaczenie prawidłowy wypoczynek po treningach. Dlatego „Lewy” postanowił zasięgnąć języka u eksperta i udał się na konsultację u trenera snu.

Popularne wiadomości teraz

Jak wyglądał styl Shiloh Nouvel Jolie-Pitt „od chłopczycy do damy”

Horoskop wedyjski. Jak określić swój znak według daty urodzenia

Wyszło na jaw, czym zajmuje się mąż znanej pogodynki. Aleksandra Kostka jest związana ze wielką osobistością. Spore zaskoczenie dla fanów prezenterki

Tak wygląda Magda Gessler bez makijażu i doczepianych włosów. Jest nie do poznania

Pokaż więcej

– Poradził m.in. wyeliminowanie wszystkich źródeł światła w pomieszczeniu, w którym śpię. A ponieważ jestem praworęczny i moją silniejszą nogą też jest prawa, to lepiej dla mnie żebym spał na lewym boku. Próbuję to wprowadzać w życie, ale zrobić to tak jeden do jednego jest trudno – przyznał.

Jak informował portal „Kraj”: ANNA LEWANDOWSKA PODCZAS WCZORAJSZEGO MECZU POKAZAŁA CIĄŻOWY BRZUSZEK

Przypomnij sobie: OTO DLACZEGO ROBERT LEWANDOWSKI ZASIADŁ NA ŁAWCE REZERWOWYCH W MECZU Z IZRAELEM. DECYZJA TRENERA ZASKOCZYŁA KIBICÓW REPREZENTACJI

Portal „Kraj” pisał również: W OSTATNICH MINUTACH SPOTKANIA POLSKI Z IZRAELEM STAŁO SIĘ COŚ, CZEGO NIKT SIĘ SPODZIEWAŁ. POSZŁO O LEWANDOWSKIEGO